Una gran parte de los problemas de pareja, tienen como raíz fallas en la comunicación. Desde un espacio seguro y cómodo, la sesión de pareja puede ser una oportunidad para sincerarse, encontrar esas fallas y remediarlas.
Existen una gran variedad de problemas específicos que pueden afectar de manera puntual a una pareja, hasta el punto de quebrarla. Asistir a sesiones de pareja con profesionales que brindan un espacio seguro y confidencial es el primer paso para superar los desafíos a los que se van enfrentando.
Si estás buscando ayuda para mejorar tus relaciones, estás en el lugar correcto: Nuestros psicólogos expertos en la materia y en sexualidad, generan un espacio de total privacidad y confidencialidad para abordar este tipo de problemas (Que pueden tener múltiples causas) y mejorar la relación con tu pareja a través de las relaciones íntimas.
Si hablas con especialistas en pareja te darás cuenta que estos son patrones de comportamiento más habituales en diferentes etapas de una relación. Nuestros psicólogos y psicólogas, coordinan sesiones en pareja y sesiones individules con cada miembro de la misma, para poder identificar el causante de esa monotonía y poder trabajar en ella.
Cada pareja es un mundo y los problemas pueden tener múltiples causas. Es importante buscar planes a futuro en común. Las sesiones de pareja en línea pueden ayudar a la pareja a entender que buscan y alinear sus planes.
La llegada de los hijos transforma la dinámica de una relación de pareja, introduciendo nuevos retos como la crianza de los hijos. En Sanarai encontrarás psicólogos especializados que te ayudarán en este reto. Incluso puedes encontrar a alguien con experiencia en terapia infantil, algo que sin traer a los hijos a las sesiones puede contribuir a dar contexto necesario.
La vocación de mi vida se centra en entender al ser humano y en virtud de esta finalidad me he apasionado no sólo por las teorías y técnicas psicológicas, sino también por la filosofía y la literatura. Me gusta escribir reflexiones al respecto y he tenido la bendición de que algunos textos teatrales de mi autoría se hayan representado en los teatros locales de mi ciudad.
Mi enfoque es la terapia Gestalt que parte de la experiencia de la persona y, por lo tanto, mi estilo es de una terapia no directiva en donde la persona es quien va descubriendo sus tendencias y aquellas emociones que se han quedado sin contacto. El objetivo de la terapia es apoyar a la persona a hacerse responsable de su realidad y soltar la responsabilidad que corresponde a los demás.
Soy una persona activa, reflexiva, comprometida y apasionada con mi profesión. Estoy abierta siempre a nuevos aprendizajes y a seguir enriqueciendo la escucha, comprensión y ayuda a quien se acerca en momentos difíciles de la vida. Disfruto de los encuentros en familia y con amigos, del diálogo y de la música.
Escucho la situación particular de quien se acerca en un momento de dolor, busco comprender la problemática y, a través de un vínculo terapéutico, que pueda tener un mayor registro de sus vivencias, encontrando nuevas palabras y maneras de abordar las situaciones, con menor sufrimiento y mayor bienestar emocional.
Soy una persona humana, que durante muchos años ha estado interesada por entender el comportamiento humano más allá de la lógica y la razón. Me gusta mucho leer, los animales en específico los perros e intento hacer labores de voluntariado en pro del cuidado de los perros. Me apasionan todos los temas relacionados con la filosofía, tengo la oportunidad de convivir con niños y adolescente y es algo que disfruto mucho y que ha sumado a mi formación.
Trabajo a partir de una escucha activa, en donde con base en esta la persona haga consciente las acciones o conductas que ignora y en donde desde todo esa conciencia va entendiendo y pueda hacer una diferencia con sus repeticiones y sufrimientos, en las sesiones no existen los juicios ni el bien ni el mal, sino la historia y discurso de cada persona que lo lleva a ser y actuar como lo hace.
Personalmente encuentro paz en los libros, la música, la naturaleza y diversas historias.
Siempre busco respetar la dignidad e integridad de las personas desde una postura respetuosa. Procuro mantenerme actualizando y que me gusta llevar a la práctica de manera dinámica y creativa.
Me considero una persona familiar, generosa y compasiva. Disfruto mucho el tiempo que paso en familia, leyendo y aprendiendo cosas nuevas, sobre todo de psicología y psicoterapia. También disfruto mucho del cine y de los viajes.
Conjuntamente y en un espacio de confianza y seguridad plantearemos los objetivos a conquistar. Con ellos como referente, buscaremos las razones más profundas del malestar emocional o de la inquietud que te ha traído a terapia. Iremos planteándonos preguntas y obteniendo las respuestas que te puedan llevar a un estado de mayor flexibilidad, bienestar, salud y paz por medio de generar nuevas y mejores herramientas para la solución de los conflictos; a la vez, iremos desarrollando una perspectiva alterna que te haga entrar en contacto con tu propia verdad. Para lograr esto, visibilizaremos y cuestionaremos los roles, mandatos y etiquetas que te han sido asignados desde el exterior y/o de los que te has apropiado sin darte cuenta de que probablemente no corresponden a tu necesidad ni a tu auténtico yo. También analizaremos las creencias limitantes y los patrones disfuncionales que inconscientemente te han hecho repetir historias de dolor. Exploraremos pasado, presente y futuro por igual abarcando tu historia personal, familiar y sociocultural. Poco a poco te irás dando cuenta de tu crecimiento interior, vas a poder discriminar lo que te hace bien de lo que te hace mal y aprenderás a soltar, casi sin notarlo, todo aquello que te daña. Para ello contarás con una persona que, sin enjuiciarte, te acompañará en este viaje emocional en un vínculo profundamente humano y de absoluta conexión. A cada momento utilizaré los recursos teórico-clínicos que mejor se acomoden a tu necesidad para que no seas tú quien tenga que adaptarse a una única forma de trabajo concerniente a un sólo enfoque en particular, sino que recurriré a adoptar el método de trabajo que mejor te funcione según sea la situación a resolver, basada en recursos interdisciplinarios.
Soy empática, respetuosa, responsable y alegre, me encanta leer y analizar contenidos por lo que también me apasionan las series y el cine, me gusta estudiar y continuar actualizada en todo lo relacionado a la salud mental.
La comunicación efectiva y afectiva es una gran herramienta terapéutica, mi trabajo se basa en el modelo de terapia Gestalt el cual se centra en la experiencia presente y en la responsabilidad personal. Me enfoco en la percepción y el contacto del individuo con el entorno, fomentando la autoconciencia y el autoconocimiento. Este enfoque terapéutico promueve la integración de aspectos fragmentados del ser y el reconocimiento de las necesidades y emociones actuales. Por otro lado, la terapia centrada en la persona, pone énfasis en la empatía, la congruencia y la aceptación incondicional. Esta modalidad busca crear un entorno seguro y de apoyo para que el individuo explore sus sentimientos y pensamientos de manera libre y auténtica. En el trabajo en crisis, ambos enfoques se complementan al proporcionar un espacio de contención emocional, facilitando que la persona en crisis pueda procesar su experiencia, identificar sus recursos internos y externos, y encontrar maneras de afrontar la situación con una mayor resiliencia y claridad.
¿Buscas sesiones de pareja pero te asusta dar el paso? Debes saber que al contrario de la creencia popular, este tipo de ayuda psicológica es para todo el mundo, no solo para aquellos con graves problemas de convivencia. Son muchas las parejas que sin grandes problemas, eligen trabajar en su relación por medio de sesiones de pareja.
Nuestra web cuenta con los mejores psicólogos de pareja. Para agendar una sesión: En nuestra sección de “psicólogos” podrás ver todos nuestros psicólogos, y elegir entre un amplio equipo de profesionales el terapeuta que cumpla con lo que estás buscando. Agenda tu sesión, realiza el pago en línea, y recibirás en tu email una confirmación con un enlace de zoom. En el horario de la sesión, ambas partes de la pareja pueden acceder al enlace desde una computadora y/o celular, sea desde el mismo lugar o desde distintas ubicaciones, como les sea más conveniente.
Las sesiones con psicólogos especializados en pareja duran 50 minutos.
La diferencia entre la terapia de pareja presencial y las sesiones online es que los psicólogos ofrecen sus servicios a través de medios digitales. La sesión online es ideal para que parejas que viven en áreas poco pobladas o se encuentran en diferentes lugares tienen la ventaja de poder acceder a los mejores psicólogos y psicólogas desde la comodidad de su hogar.
¡No te preocupes! En Sanarai hablamos tu idioma, por lo que todos los terapeutas hablan español, y además contamos con perfiles que son bilingües y hablan en español e inglés, con experiencia en sesiones pareja en ambos idiomas.
Las sesiones tienen un enfoque personalizado. Tras hacer las evaluaciones psicológicas pertinentes, se realizan sesiones en pareja mientras que otras pueden ser con un solo miembro de la pareja.
La consulta inicial de 30 minutos tiene un costo $20 USD, mientras que el resto de sesiones de 50 minutos, tienen un costo de $59 USD cada una.
Para poder mantener la confidencialidad en un entorno en línea está estrictamente prohibido grabar las sesiones.
Aceptamos pago electrónico con tarjetas de crédito o débito internacionales (Visa, Mastercard y American Express).
Debes realizar tu pago al programar tu sesión.
Puedes reagendar o cancelar tu cita hasta 16 horas antes del inicio de la misma. Pasada esta hora, ya no podrás cancelar o reagendar. En caso de que surja un imprevisto y tengas que cancelar o reagendar con menos de 16 horas de antelación por favor escríbenos a info@sanarai.com.
En nuestros correos de confirmación y recordatorios viene la opción de reagendar o cancelar tu sesión.
Tu psicólogo va a esperar a que te conectes el tiempo que dura la llamada, pero la hora a la que termina la sesión se va a mantener y tu sesión será más corta. Esta política nos permite que las sesiones de los demás usuarios puedan empezar a tiempo. La sesión será cobrada en su totalidad aunque te hayas conectado tarde.
Por el momento no aceptamos el pago con seguro médico para los servicios disponibles en la plataforma. Esperamos poder aceptar seguro médico en un futuro.
La sesión de pareja online es un recurso que se centra en nutrir una relación de pareja y arreglar los problemas que esta pueda tener, trabajando en la comunicación y el entendimiento de ambas partes. Todo de la mano de un psicólogo en línea, por lo que puede tomarse en cualquier lugar.