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Soy una persona que vive su vida con la misión de ayudar a las personas a sentirse mejor, tengo una familia compuesta por una pareja y tres hijas y disfruto de los momentos en familia, asi como también de los momentos en los que puedo practicar la escalada en roca, los juegos de mesa y conocer diferentes lugares. Disfruto y aprendo de cada persona con la que me relaciono.
Más allá de teorías y métodos, me enfoco a que las personas exploren todo lo que los impida funcionar como quieren. En mis sesiones te sentirás acompañado y comprendido, descubriendo un verdadero interés por ayudarte, viendo el mundo desde tus ojos, y siendo tu espejo para que encuentres las mejores alternativas de solución a tus problemas. Hablar de ti conmigo que soy completamente imparcial te ayudará a identificar de forma más certera tus problemáticas y encontrarles todas las alternativas de solución disponibles para poder tomas las mejores decisiones. Me dará mucho gusto conocerte y poder acompañarte en ese momento importante de tu vida.
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Soy una persona entusiasta y con sentido del humor. Me gusta viajar, conocer nuevas culturas, comer rico y estar con mis perros.
Busco crear un espacio dónde te sientas en confianza y libre de juicios para que podamos trabajar con estrategias creativas que te permitan visualizar diferentes perspectivas. Utilizo ejercicios de introspección, arte y escritura.
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Soy una persona responsable, empática y creativa. Elijo mi trabajo y disfruto de realizarlo. Me gusta estar al aire libre y escuchar música. Deseo aprender a cantar .
Trabajo desde la escucha activa, prestando atención a los detalles. No supongo cosas si no que realizo las preguntas pertinentes para despejar dudas. Acompaño el proceso de cada quien sin presiones, amorosa y respetuosamente. Trabajo en el presente y según la situación puedo proponer algunos ejercicios vivenciales que favorezcan la toma de contacto con uno mismo.
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Soy una mujer comprometida con mis profesiones. Soy psicóloga y madre de dos hijos, me encanta la lectura y el bosque, disfruto paseos en museos y compartir con mis amigas. El ser psicóloga me da la satisfacción de acompañar procesos de vida; la escucha activa con mis pacientes me apasiona.
Cuando acompaño procesos de vida lo mas importante para mi es la escucha, el respeto y la confidencialidad. El enfoque con el que trabajo enseña al consultante a ubicarse en su aquí y ahora, actualizando situaciones inconclusas del pasado. Esta y otras habilidades ayudan a tener una consciencia de si mismo, manteniendo una congruencia entre lo que sientes, piensas y haces, fomentando un equilibrio emocional.
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Soy una persona responsable, comprometida con mi trabajo, inteligente, graciosa, me gusta ayudar a las personas, amo a los animales. Me encanta pasar tiempo con mi familia y compartir con mis mascotas.
Puedo ayudarte a superar los desafíos emocionales que puedan estar afectando tu vida diaria. Juntos exploraremos las causas subyacentes de tus preocupaciones y crearemos un plan personalizado para alcanzar tus objetivos. Mi enfoque es colaborativo para que puedas desarrollar las herramientas y la confianza necesarias para superar los obstáculos y alcanzar un bienestar emocional más profundo.
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Soy una persona que encuentra felicidad en diversos gustos y hobbies. Me gusta sumergirme en una buena lectura y explorar entre sus páginas la creatividad del autor. Disfruto con los acordes de mi música favorita, deleitándome y explorando diferentes géneros y estilos. Además, disfruto plasmar mi creatividad en lienzos en blanco, convirtiendo simples trazos en retratos o paisajes. Y para complementar mis momentos de ocio, encuentro gran placer en saborear una taza de café aromático, saboreando cada sorbo disfrutando de su sabor reconfortante, esta experiencia se torna especial cuando es en compañía familiares o amigos. Estos pasatiempos me nutren y me brindan inspiración, energía que utilizo en el día a día.
La atención psicológica comienza con una primera entrevista, en la cual se busca recolectar información básica sobre el paciente. Durante esta etapa inicial se recopilarán datos relevantes como antecedentes personales y detalles sobre la situación actual del paciente. En esta misma línea se aborda el motivo de consulta con el objetivo de indagar a profundidad las razones y preocupaciones que llevaron al paciente a buscar ayuda. Este paso es fundamental para comprender el problema desde la perspectiva del paciente y establecer un vínculo empatico y de confianza con el paciente, brindándole un espacio seguro para que pueda expresar sus preocupaciones y sentimientos. Una vez identificados se desarrollan estrategias de afrontamiento y cambio. Por último se busca ayudar al paciente a alcanzar un bienestar emocional y psicológico, facilitando su crecimiento personal y promoviendo una mejor calidad de vida. Cabe mencionar que la información proporcionada es confidencial.
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Si experimentan dificultades constantes para resolver conflictos, falta de comunicación, o sienten que la relación se ha distanciado, la consejería puede ser una opción para trabajar en estos problemas y fortalecer su vínculo.
Sí, los psicólogos de pareja en línea pueden ser muy efectivos. Ofrecen un espacio seguro y privado para hablar sobre los problemas que enfrenta la pareja, brindando herramientas y orientación para mejorar la relación, todo desde la comodidad de tu hogar.
La migración puede traer desafíos emocionales, culturales y prácticos que afectan el matrimonio. Entre los principales problemas se encuentran el estrés de adaptación, diferencias en roles y expectativas, dificultades económicas, y la separación de familiares, lo que puede generar tensiones si no se maneja adecuadamente. En Sanarai, ofrecemos apoyo especializado para superar estos desafíos y fortalecer tu relación.
El tiempo para ver resultados puede variar según la pareja y la naturaleza de los problemas que estén enfrentando. Sin embargo, muchas parejas comienzan a notar mejoras en la comunicación y resolución de conflictos después de unas pocas sesiones.
Es importante elegir un consejero matrimonial con el que ambos se sientan cómodos. Asegúrate de que tenga experiencia en tratar los problemas específicos que enfrenta tu relación y que ofrezca un enfoque que se alinee con sus valores. En Sanarai, nuestros psicólogos están capacitados para ayudar a parejas con diferentes necesidades.
No te desanimes. Es normal que uno de los miembros de la pareja sienta resistencia al principio. Trata de comprender sus inquietudes y sugiérele asistir a una sesión de prueba, sin compromiso. Si aún así no está dispuesto, considera comenzar tú solo con sesiones individuales.
Agendar una sesión es sencillo. Solo elige a tu psicólogo o psicóloga online, selecciona entre los horarios disponibles, ingresa tus datos personales y medio de pago, y estarás listo para recibir tu sesión de acompañamiento emocional por videollamada.
Entendemos que es importante que te sientas cómodo con tu psicólogo. Si en algún momento decides que te gustaría probar con otro profesional, puedes solicitar una nueva cita inicial sin costo. Simplemente contacta a nuestro equipo a través de info@sanarai.com o por whatsapp al +1 (312) 210-0539 y te ayudaremos a gestionar el cambio.
La garantía de cambio aplica siempre que lo necesites, ya sea después de la primera sesión o en cualquier otro momento del proceso. Queremos que encuentres el mejor acompañamiento, por lo que puedes tener una consulta inicial gratis con un psicólogo nuevo en cualquier momento.
Para solicitar un cambio, ponte en contacto con nuestro equipo de soporte a través de info@sanarai.com o por whatsapp al +1 (312) 210-0539. Ellos te guiarán en el proceso para agendar una nueva sesión inicial con el profesional de tu preferencia.
La consejería matrimonial es útil para resolver problemas como la falta de comunicación, conflictos recurrentes, infidelidad, estrés por eventos de la vida, falta de intimidad, y problemas financieros, entre otros.