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Me considero una persona comprometida y siempre que puedo ayudar a alguien más, me gusta hacerlo. Disfruto mucho de realizar actividades en las que pueda estar en contacto con la naturaleza, como también me agrada convivir con otras personas, platicar degustando una taza de café o una copa de vino. Me gusta viajar y conocer nuevas formas de vida y de pensamiento que me ayuden a aprender y a ampliar mi visión sobre el mundo. Amo el cine y el deporte al aire libre . Considero a los animales como nuestros grandes maestros, disfruto de su compañía y valoro su capacidad para ayudarnos a desarrollar mejores vínculos amorosos.
Áreas de atención: Trastornos alimenticios, ansiedad, depresión , codependencias, duelos por enfermedades, migraciones y rompimientos amorosos. Mi propuesta consiste en ofrecer un espacio en el que te sientas totalmente escuchado y puedas hacer frente y analizar las situaciones que se te dificultan, así como los afectos que te lastiman y causan malestar. Me especializo en temas como Trabajaremos con un enfoque clínico psicoanalítico, nos enfocaremos en conocer la razón por la cual decidiste tomar terapia, se explorará la manera en que tu historia infantil , tus vínculos más cercanos, tus deseos, pensamientos, fantasías y angustias, han estructurado tus decisiones y construido tu historia . Con el objetivo que se te abran nuevas posibilidades en tu vida, más acordes a lo que deseas.





Soy una persona que vive su vida con la misión de ayudar a las personas a sentirse mejor, tengo una familia compuesta por una pareja y tres hijas y disfruto de los momentos en familia, asi como también de los momentos en los que puedo practicar la escalada en roca, los juegos de mesa y conocer diferentes lugares. Disfruto y aprendo de cada persona con la que me relaciono.
Más allá de teorías y métodos, me enfoco a que las personas exploren todo lo que los impida funcionar como quieren. En mis sesiones te sentirás acompañado y comprendido, descubriendo un verdadero interés por ayudarte, viendo el mundo desde tus ojos, y siendo tu espejo para que encuentres las mejores alternativas de solución a tus problemas. Hablar de ti conmigo que soy completamente imparcial te ayudará a identificar de forma más certera tus problemáticas y encontrarles todas las alternativas de solución disponibles para poder tomas las mejores decisiones. Me dará mucho gusto conocerte y poder acompañarte en ese momento importante de tu vida.





Me llamo Paola Sáenz Pardo, egresé como Licenciada en Psicología por la Universidad Anáhuac de México en el año 2013. Posteriormente, realicé especializaciones y formaciones en distintas áreas de la psicología y de tratamientos holisticos para el entendimiento del cuerpo, la mente y la energía de los seres humanos como: Especialización en Psicoanálisis por la Sociedad Psicoanalítica de México, Máster en Psicoanálisis y Psicoterapia por la Sociedad Psicoanalítica de México, actualmente me estoy formando como astróloga en casa XI en Argentina. Respecto a mi experiencia, cuento con una amplia trayectoria tanto en hospitales como también en consultorios privados atendiendo a niños, adolescentes a personas adultas y a parejas con diferentes problemáticas. En mi consultorio privado especializado en psicología ofrezco atención a todas aquellas personas que se encuentren en un momento de dificultad. Trabajo casos de ansiedad, depresión, codependencia, estrés, trastornos de conducta, depresión, estrés postraumático, bullying, trastorno obsesivo compulsivo, angustia, conductas agresivas, maltrato psicológico, fobias, neurosis, desregularizaciones del estado de ánimo, trastornos psicosomáticos, entre otros.
La herramienta principal de la que haremos uso en el espacio terapeutico será la palabra. A través de ella, seguiremos la regla fundamental del psicoanálisis que es la asociación libre, es decir, lograremos comenzar a recordar la historia personal para poder hacer contacto con el mundo interno de cada individuo, de esta manera, aquellos contenidos inconscientes que juegan un papel importante en el momento actual del consultante se harán conscientes, podremos trabajar con los diversos mecanismos defensivos psiquicos que pueden o no ser de utilidad, así como en la adquisición de herramientas individuales para que la persona a través del trabajo personal en su mundo interno pueda sentirse en equilibrio y armonia consigo misma y, por lo tanto, con su alrededor.





Me encanta ver los amaneceres, leer un buen libro, tomar café, hacer ejercicio. Disfruto de una buena compañía y el cine. En general, tengo buen sentido del humor y me pregunto cosas de la vida que pocos se preguntan.
La escucha es desde una perspectiva Sistémica y psicodinámica, centrada en el aquí y el ahora, llegando a respuestas en conjunto que permitirá generar herramientas prácticas, una visión distinta y más funcional para cada consultante.





Me considero una persona alegre, apasionada con su trabajo, comprometida con sus valores y deseos. Que disfruta tanto de la lectura de un libro como de la música. Me gusta compartir tiempo con amigos y disfrutar momentos en familia.
En sesión privilegio la palabra del cliente, propongo una escucha activa, libre de juicios y consejos personales, las sesiones son puntuales y están enfocadas a que la persona, descubra por medio de su propio discurso que fue lo que lo llevo a su situación actual y como moverse de ese sitio.





Disfruto de practicar deportes, los juegos de mesa y mi mayor pasión es jugar ajedrez. Considero que todas las personas tenemos la capacidad de transformar realidades y de reconstruirnos constantemente.
El trabajo durante las sesiones irá enfocado en conocer las relaciones que tienes con el afuera (familia, amigos, pareja, etc.) y la relación que has ido construyendo contigo mismo/a, porque justo en nuestras relaciones se pueden ir generando una serie de dificultades que a veces se tornan difíciles de afrontar y las sesiones se vuelve entonces, una herramienta para poder buscar soluciones. Las sesiones son dinámicas, en un entorno de respeto y cuidado. Habrá pequeñas tareas entre sesiones para que el trabajo personal continue durante las semanas y puedas ir observando tus avances.

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Sí. Las investigaciones demuestran que las sesiones de pareja online son tan efectivas como las presenciales. Nuestros psicólogos en Sanarai utilizan videollamadas que permiten una conexión genuina.
Muchos notan mejoras en la comunicación después de 3-5 sesiones. Sin embargo, el tiempo varía según la complejidad de los problemas y el compromiso de los miembros de la pareja.
Se recomienda cuando los miembros de la pareja enfrentan conflictos recurrentes, dificultades de comunicación, codependencia o trastornos de ansiedad que afectan la relación. La terapia mejora la calidad de vida de ambos. Agenda tu primera cita en Sanarai
Puede ser menos efectiva si no hay compromiso de ambos miembros de la pareja, abuso, adicciones o falta de disposición a trabajar con enfoques cognitivo-conductuales. Aun así, la psicología clínica puede ayudar a entender la relación.
Sirve para fortalecer la comunicación entre los miembros de la pareja, resolver conflictos y mejorar la calidad de vida. También ayuda a aplicar inteligencia emocional y herramientas de sexología.
Reduce conflictos, mejora la comunicación y promueve mayor comprensión entre los miembros de la pareja. También puede ayudar a manejar trastornos de ansiedad y aumentar la calidad de vida.
Se realiza en sesiones guiadas por un psicólogo, donde se exploran emociones, se practican ejercicios y se plantean estrategias de solución. Puede ser presencial o en línea según tu comodidad. Sanarai ofrece sesiones de pareja en línea desde $25 USD.
Absolutamente. Todos nuestros psicólogos siguen estrictos códigos de ética y confidencialidad. Lo que se habla en sesión permanece privado.
Sí, incluso en etapas tempranas la terapia ayuda a los miembros de la pareja a tener las herramientas necesarias para mejorar la comunicación, manejar conflictos y fortalecer la relación. La primera cita puede marcar un cambio positivo.
No. Nuestros psicólogos trabajan con parejas en cualquier etapa: noviazgo, convivencia, matrimonio o parejas que consideran separarse pero quieren intentar reconciliarse.
Un psicólogo aplica técnicas de psicología clínica y sexología, junto con inteligencia emocional y enfoque cognitivo-conductual, para resolver conflictos y mejorar la calidad de vida de ambos miembros de la pareja.
Se puede realizar presencialmente o en línea, con especialistas en psicología clínica y sexología. Las sesiones virtuales permiten mayor flexibilidad y accesibilidad. Encuentra psicólogos especializados en pareja en Sanarai
Nuestros psicólogos están capacitados en diversos enfoques: sistémico, cognitivo-conductual, psicodinámico, sexología y psicología clínica. El enfoque se adapta a las necesidades específicas de cada pareja.
No hay problema. Ambos pueden conectarse desde ubicaciones diferentes a la sesión de videollamada con el psicólogo.
Si hay conflictos frecuentes y falta de comunicación que afectan la relación, es un buen momento para consultar un psicólogo. Si quieres evaluar el estado de tu relación puedes hacer este test de pareja o si quieres evaluar la intimidad de pareja también puedes hacer este test de sexualidad.
Todos nuestros psicólogos hablan español. Además, contamos con profesionales bilingües (español-inglés) para parejas multiculturales.












El costo puede variar según la experiencia en psicología clínica y sexología, así como la modalidad de sesión. Las consultas en línea suelen ser más accesibles y flexibles. Conoce tarifas y disponibilidad en Sanarai, la primera sesión de pareja tiene un costo de $25 USD.