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Algunos de mis pasatiempos son hacer ejercicio, bailar, leer alguna novela o ver una serie o película sobre algún tema psicológico o de suspenso y en ocasiones simplemente elijo algo para divertirme y distraerme un rato. El salir a caminar, me relaja, así como ir de paseo con mis amistades o familia, con quienes platico y comparto momentos que nos causan risa y alguna que otra vez tristeza y nostalgia, por vivencias y recuerdos compartidos.

Con respecto a mí forma de trabajar, retomo lo que el escritor uruguayo Eduardo Galeano, nos dice que "quien escribe teje", así creo que también quien "habla", "teje palabras", que irán conformando y comunicando lo que sientes y piensas. De esta manera, te propongo que me permitas acompañarte, en este proceso para que juntos podamos ir creando, "tejiendo", un espacio de confianza, en donde te sientas escuchado y mirado, lo que te va a permitir con el tiempo, establecer vínculos diferentes contigo mismo y con los demás, para poder ir re-construyendote desde otra manera mucho más sana y gratificante para ti.

Trayectoria de estudios

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Me llamo Paola Sáenz Pardo, egresé como Licenciada en Psicología por la Universidad Anáhuac de México en el año 2013. Posteriormente, realicé especializaciones y formaciones en distintas áreas de la psicología y de tratamientos holisticos para el entendimiento del cuerpo, la mente y la energía de los seres humanos como: Especialización en Psicoanálisis por la Sociedad Psicoanalítica de México, Máster en Psicoanálisis y Psicoterapia por la Sociedad Psicoanalítica de México, actualmente me estoy formando como astróloga en casa XI en Argentina. Respecto a mi experiencia, cuento con una amplia trayectoria tanto en hospitales como también en consultorios privados atendiendo a niños, adolescentes a personas adultas y a parejas con diferentes problemáticas. En mi consultorio privado especializado en psicología ofrezco atención a todas aquellas personas que se encuentren en un momento de dificultad. Trabajo casos de ansiedad, depresión, codependencia, estrés, trastornos de conducta, depresión, estrés postraumático, bullying, trastorno obsesivo compulsivo, angustia, conductas agresivas, maltrato psicológico, fobias, neurosis, desregularizaciones del estado de ánimo, trastornos psicosomáticos, entre otros.

La herramienta principal de la que haremos uso en el espacio terapeutico será la palabra. A través de ella, seguiremos la regla fundamental del psicoanálisis que es la asociación libre, es decir, lograremos comenzar a recordar la historia personal para poder hacer contacto con el mundo interno de cada individuo, de esta manera, aquellos contenidos inconscientes que juegan un papel importante en el momento actual del consultante se harán conscientes, podremos trabajar con los diversos mecanismos defensivos psiquicos que pueden o no ser de utilidad, así como en la adquisición de herramientas individuales para que la persona a través del trabajo personal en su mundo interno pueda sentirse en equilibrio y armonia consigo misma y, por lo tanto, con su alrededor.

Trayectoria de estudios

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¡Hola! Mi nombre es Michelle y soy Psicóloga Clínica con orientación psicoanalítica. Me encanta disfrutar de mi familia, la gastronomía, ver películas y series de drama, ciencia ficción o thrillers psicológicos que me hagan reflexionar. Después de finalizar la carrera, emigré a Argentina para estudiar el posgrado y al terminarlo emigré a México, país en el cual resido actualmente y es a través de esta experiencia que me he interesado como psicóloga en el duelo migratorio.

En nuestras sesiones conseguirás un espacio de escucha sin prejuicios en donde te propongo tomar una pausa para reflexionar sobre lo que hoy en día te impulsa a iniciar terapia. Para ello te voy a invitar a hablar sobre ti (desde tu infancia, adolescencia y adultez), tu historia familiar, tus vínculos (familia, pareja, amistades), entre otros aspectos fundamentales de tu vida, con el fin de conocerte para poder acompañarte y orientarte en este proceso terapéutico. Desde la primera sesión, estableceremos la frecuencia de las sesiones y los objetivos que esperas alcanzar en la terapia.

Trayectoria de estudios

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Disfruto ser psicoterapeuta, realizar el acompañamiento suma al sentido de mi vida, es parte de mi vocación. Me reta saber más, constantemente me encuentro en formación y rastreando actualizaciones en diversos ámbitos, me gusta compartir información de forma simple, aprecio conversar. Disfruto la comida, sobre todo los postres. Me gusta procurarme y practico natación. Valoro el tiempo personal, la convivencia con la familia y amigos.

En el acompañamiento priorizo el discurso de la persona a partir de la escucha activa de manera cálida y respetuosa, desde la neutralidad, libre de juicios o consejos personales. El enfoque terapéutico al que me apego, favorece la autoobservación y el desarrollo de alternativas para mejorar la calidad de su vida a partir de expresar sentimientos ambivalentes, trabajar introyectos negativos, sentimientos profundos y necesidades, reestructurar la forma de contacto con los demás, límites personales y sociales, contactar con el yo aceptante, construir el autoapoyo e integrar el autocuidado.

Trayectoria de estudios

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Me gustan las actividades al aire libre, estar en el pasto, hacer ejercicio. Disfruto mucho los días lluviosos, tomar café y las pláticas con amigos/as. Trato de actualizarme todos los años, tomar cursos y talleres que me ayuden a desarrollar mis habilidades.

Al principio nos conocemos, me gusta saber de ti, como es tu vida actual y el motivo por el que llegaste; definimos los objetivos y empezamos a trabajar en eso.

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¡Hola! Soy Denisse. Disfruto mucho escuchar jazz y salsa, así como una buena lectura policiaca. Considero que nuestras experiencias y aprendizaje van moldeando nuestra percepción de todo lo que nos rodea, por lo que me gusta viajar y conocer distintas culturas y personas.

Trabajaremos en un espacio en el que te sientas seguro. La escucha activa nos ayudará a que yo pueda aprender más sobre las conductas y emociones que te están causando problemáticas en tu día a día, y que ambos podamos elegir las estrategias con las que te sientas cómodo para cambiar esos patrones problemáticos.

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Soy una mujer apasionada por la psicología, comprometida con el crecimiento personal y profesional. Practico deporte a diario porque creo en el equilibrio entre mente y cuerpo, y dedico tiempo a la lectura como fuente constante de inspiración y aprendizaje. Mi formación académica es un pilar fundamental en mi vida; siempre estoy actualizándome para ofrecer lo mejor. Me motiva acompañar a las personas en sus procesos, ayudándolas a descubrir su potencial y a encontrar un mayor bienestar.

Mi manera de trabajar se basa en ofrecer un espacio terapéutico seguro, confidencial y exento de juicios, diseñado para explorar en profundidad pensamientos, emociones y conflictos subyacentes. Con una formación académica y profesional rigurosa, que incluye una Licenciatura en Psicología obtenida con Diploma de Honor en la UM Universidad de Morón y una Residencia Completa en Salud Mental en el hospital Mariano y Luciano de la Vega, mi enfoque psicoanalítico y psicodinámico se centra en la escucha activa y el análisis de dinámicas inconscientes que impactan en la vida cotidiana. Abordo problemáticas como la ansiedad, depresión, traumas, conflictos interpersonales, violencia de género, crisis vitales y síntomas psicosomáticos, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades y particularidades de cada paciente. Mi objetivo es no solo aliviar el sufrimiento, sino también promover un profundo autoconocimiento que permita vivir con mayor equilibrio, autenticidad y bienestar.

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Soy una mujer apasionada por apoyar a las personas en su bienestar. Disfruto de la meditación, practicar yoga, natación, ser madre, escuchar a las personas y escribir. He sido investigadora, supervisora, he trabajado con mujeres embarazadas, población LGBTQ+, personas que viven con diagnóstico de VIH, personas con condiciones médicas y poblaciones vulnerables. Me apasiona ser psicoterapeuta y tallerista de temas para el bienestar emocional, la calidad de vida y autocuidado, me gusta estar en constante aprendizaje.

Acompaño a las personas desde el modelo integrativo, es decir que en conjunto encontramos el motivo de consulta que es importante para ti y utilizo diferentes estrategias para establecer y lograr tus metas terapéuticas, centrándonos en buscar soluciones adecuadas para tus necesidades con enfoque en psicoterapia breve.

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Soy una persona humana, que durante muchos años ha estado interesada por entender el comportamiento humano más allá de la lógica y la razón. Me gusta mucho leer, los animales en específico los perros e intento hacer labores de voluntariado en pro del cuidado de los perros. Me apasionan todos los temas relacionados con la filosofía, tengo la oportunidad de convivir con niños y adolescente y es algo que disfruto mucho y que ha sumado a mi formación.

Trabajo a partir de una escucha activa, en donde con base en esta la persona haga consciente las acciones o conductas que ignora y en donde desde todo esa conciencia va entendiendo y pueda hacer una diferencia con sus repeticiones y sufrimientos, en las sesiones no existen los juicios ni el bien ni el mal, sino la historia y discurso de cada persona que lo lleva a ser y actuar como lo hace.

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¡Hola! Mi nombre es Natalia, me considero una persona que le encanta reír y disfrutar la vida. La justicia social es un pilar importante para mí, por lo que hago distintos voluntariados en donde comparto mis aprendizajes. Me apasionan los saberes locales por lo que me gusta aprender sobre culturas y tradiciones. Me gusta meditar y llevar estas prácticas a círculos de mujeres.

Para mí es importante conocer tu historia y lo hago a través de una manera empatica, colaborativa y con escucha activa, siempre generando un espacio seguro. A través de preguntas generarás nuevos entendimientos y encontrarás tus recursos y fortalezas que te ayudarán a hacerle frente al problema. Además de la esfera individual, abordaremos distintas esferas de tu vida (familiar, laboral, social, etc.) y las relaciones en cada una, todo lo anterior para construyas tu historia de vida preferida.

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Soy una persona responsable, empática y creativa. Elijo mi trabajo y disfruto de realizarlo. Me gusta estar al aire libre y escuchar música. Deseo aprender a cantar .

Trabajo desde la escucha activa, prestando atención a los detalles. No supongo cosas si no que realizo las preguntas pertinentes para despejar dudas. Acompaño el proceso de cada quien sin presiones, amorosa y respetuosamente. Trabajo en el presente y según la situación puedo proponer algunos ejercicios vivenciales que favorezcan la toma de contacto con uno mismo.

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En mis tiempos libres disfruto mucho de cocinar y hacer ejercicio. Soy una persona determinada y creo firmemente en la capacidad del ser humano para crecer. Me gusta mucho leer, escuchar audiolibros y las series de comedia.

En mis sesiones se trabaja tanto con tu historia personal y cómo vives las cosas en el presente, el objetivo es comprender; cómo haces las cosas, qué es lo que haces y para qué lo haces, para ser más consciente de las decisiones que tomas y cómo podrías hacerlo diferente.

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Soy una persona entusiasta y con sentido del humor. Me gusta viajar, conocer nuevas culturas, comer rico y estar con mis perros.

Busco crear un espacio dónde te sientas en confianza y libre de juicios para que podamos trabajar con estrategias creativas que te permitan visualizar diferentes perspectivas. Utilizo ejercicios de introspección, arte y escritura.

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Soy empática, respetuosa, responsable y alegre, me encanta leer y analizar contenidos por lo que también me apasionan las series y el cine, me gusta estudiar y continuar actualizada en todo lo relacionado a la salud mental.

La comunicación efectiva y afectiva es una gran herramienta terapéutica, mi trabajo se basa en el modelo de terapia Gestalt el cual se centra en la experiencia presente y en la responsabilidad personal. Me enfoco en la percepción y el contacto del individuo con el entorno, fomentando la autoconciencia y el autoconocimiento. Este enfoque terapéutico promueve la integración de aspectos fragmentados del ser y el reconocimiento de las necesidades y emociones actuales. Por otro lado, la terapia centrada en la persona, pone énfasis en la empatía, la congruencia y la aceptación incondicional. Esta modalidad busca crear un entorno seguro y de apoyo para que el individuo explore sus sentimientos y pensamientos de manera libre y auténtica. En el trabajo en crisis, ambos enfoques se complementan al proporcionar un espacio de contención emocional, facilitando que la persona en crisis pueda procesar su experiencia, identificar sus recursos internos y externos, y encontrar maneras de afrontar la situación con una mayor resiliencia y claridad.

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Hola! Mi nombre es María José y considero que soy una persona con motivación y determinación en cada proyecto que emprendo ya sea personal o profesional. Me gusta compartir momentos con familia y amigos así como también disfruto de ver películas, leer un libro o escuchar música en soledad. Amo viajar, las actividades al aire libre, hacer deporte y disfrutar un café o una comida con amigos. Soy una persona comprometida y responsable con mi trabajo. Me gustan los desafíos y aprender cosas nuevas. Estoy en la búsqueda constante de desarrollarme y crecer tanto a nivel personal como profesional.

Estoy aquí para ofrecerte, desde nuestro primer encuentro, un espacio de escucha activa, donde puedas expresarte con total libertad sobre lo que estás buscando o necesitando. Mi propósito es acompañarte en el proceso que estés atravesando y ayudarte a descubrir nuevas maneras de relacionarte con tus emociones, necesidades y pensamientos. Trabajaremos juntos para delimitar tus objetivos e identificar los aspectos de tu vida que te gustaría mejorar o cambiar, para que puedas generar nuevas conductas que estén más alineadas con tus valores personales y con una vida enfocada en lo que realmente es importante para ti.

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Soy una profesional comprometida y apasionada por la psicología clínica, con una profunda vocación por el aprendizaje y la investigación constante. Mi enfoque se centra en la escucha atenta y la comprensión de quienes atraviesan momentos difíciles, ofreciendo un espacio seguro donde puedan explorar sus experiencias y encontrar nuevas formas de abordarlas. Además, valoro profundamente las conexiones humanas y disfruto de compartir momentos significativos con familia y amigos, lo que refuerza mi convicción de que el bienestar emocional se nutre del encuentro y la escucha genuina.

A través del vínculo terapéutico, acompaño a cada persona en la construcción de un mayor registro de sus vivencias, ayudándole a poner en palabras sus emociones y a descubrir nuevas maneras de afrontar las situaciones con menor sufrimiento y mayor bienestar emocional. La empatía guía mi trabajo, creando un espacio de confianza y acompañamiento en cada encuentro.

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Apasionada por la mente humana y la escucha. La música, el arte y viajar desempeñan un papel fundamental en mi vida. La música me acompaña en diferentes momentos, el arte me inspira a crear y expandir, mientras que el viajar me brinda la oportunidad de encontrarme con la naturaleza, diferentes culturas y formas de convivir, lo que contribuye a mi autodesarrollo. Desde el punto de vista profesional, me desempeño como especialista en terapia cognitivo-conductual. En la actualidad, realizó psicoterapia con enfoque integrativo en el sector privado y consultorías en el sector empresarial. Mi experiencia abarca diferentes áreas, como talento y cultura, diversidad e inclusión, desarrollo personal, capacitación, comunicación interna y mejora del rendimiento de equipos. Disfruto de los vínculos, las redes y el networking, busco mantenerme actualizada, me inspira y atrae la innovación.

Mi búsqueda está abocada en generar un espacio seguro y de confianza, centrado en la escucha activa. Un espacio colaborativo e inclusivo, facilitando claros canales de comunicación. Los encuentros tendrán intervenciones activas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos. Iremos adquiriendo herramientas para aprender a gestionar tus emociones, reconocer tus fortalezas y utilizarlas a favor. Los encuentros tendrán un enfoque integrativo, basados en la aceptación y la empatía, haciendo uso de técnicas como el mindfulness, inteligencia emocional, así como prácticas y ejercicios de meditación y yoga. En este proceso, trabajaremos en identificar y poner en palabras pensamientos y sentimientos. A des-aprender para re-aprender patrones establecidos y poder pasar de la palabra a la acción.

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Hola soy Julia y además de ser una apasionada de mi profesión, disfruto mucho la música, y el cine. Me gusta viajar y rodearme de la naturaleza.

Trabajo desde la escucha activa y considero importante armar una alianza terapéutica para que puedas sentirte cómodo para transmitir lo que acontece, partiendo de la base ética de la confidencialidad, la neutralidad y el respeto a tus creencias. Definiremos los objetivos terapéuticos y trabajaremos con diferentes herramientas. Todo proceso terapéutico es único y será un gusto para mí acompañarte en el tuyo.

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Llevo más de 20 años ejerciendo la psicología. Esta profesión es un viaje fascinante lleno de aprendizaje y conexión humana para mi. Encuentro un profundo sentido de propósito en escuchar y ayudar a las personas que buscan transformarse y resolver sus conflictos. Me apasiona estudiar. Siempre estoy buscando aprender algo nuevo y actualizarme en los conocimientos que ya he adquirido. Acompaño procesos terapéuticos vinculados a distintas problemáticas emocionales, como ansiedad, estrés, depresión, problemas de autoestima, dificultades en los vínculos, y afectación emocional por enfermedades físicas crónicas. Cuento también con formaciones específicas en Psicología Perinatal, Reproducción Asistida y Crianza: acompaño y oriento proyectos familiares en cada una de sus etapas (pre-concepción, gestación, parto, puerperio, duelo, perinatal, depresión posparto y crianza). También estoy formada en Género y Diversidad y me propongo generar un espacio confiable y de apoyo, donde explorar, comprender y vivir la identidad de género de manera auténtica. Cada proceso terapéutico es un camino de autodescubrimiento y transformación único. Espero poder acompañarte en el tuyo

Creo en la importancia de adaptar mi práctica a las necesidades únicas de cada paciente. Mi enfoque terapéutico es integrativo, lo que significa que incorporo diversas perspectivas y técnicas para abordar los desafíos específicos de cada persona que me consulta. Esto me permite personalizar mi abordaje terapéutico según la situación particular de cada persona. Respeto profundamente la individualidad de cada consultante y busco crear un espacio seguro y de confianza donde se puedan explorar sus pensamientos, emociones y metas. Mi objetivo es colaborar en la identificación y superación de obstáculos, fomentar el crecimiento personal, construir herramientas y ofrecer soporte y contención para acceder a un mayor bienestar emocional. La terapia no solo trata de superar problemas, sino también de descubrir fortalezas y potenciales no conocidos.

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Disfruto del deporte y de la alimentación equilibrada, de mi trabajo y del vínculo que se genera con el paciente y los colegas. Siempre busco aprender y mejorar, tanto en lo personal como profesional.

Trabajo desde una perspectiva sistémica, con el objetivo de acompañarte a lograr los cambios que desea. En nuestros encuentros pondremos especial atención a tus pensamientos, emociones, comportamientos, formas de vincularse, historia de vida y experiencias que has atravesado. El trabajo se realizará de forma gradual, con distintas técnicas, tareas, y sobre todo buscando construir un espacio de confianza, comodidad y trabajo en equipo.

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Soy una persona agradecida en la vida, con autoconocimiento de mi misma, y desempeño mi trabajo como psicoterapeuta con amor, responsabilidad y ética. Complemento mi vida disfrutando de pasar tiempo con la familia, en exposiciones artísticas y haciendo ejercicio corriendo.

El trabajo está enfocado en satisfacer las expectativas y necesidades presentes del paciente, a través de varias sesiones que le proporcionen el soporte emocional y la orientación requerida, además de diversas estrategias que le permitan ir mejorando gradualmente.

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Me considero una persona comprometida y siempre que puedo ayudar a alguien más, me gusta hacerlo. Disfruto mucho de realizar actividades en las que pueda estar en contacto con la naturaleza, como también me agrada convivir con otras personas, platicar degustando una taza de café o una copa de vino. Me gusta viajar y conocer nuevas formas de vida y de pensamiento que me ayuden a aprender y a ampliar mi visión sobre el mundo. Amo el cine y el deporte al aire libre . Considero a los animales como nuestros grandes maestros, disfruto de su compañía y valoro su capacidad para ayudarnos a desarrollar mejores vínculos amorosos.

Áreas de atención: Trastornos alimenticios, ansiedad, depresión , codependencias, duelos por enfermedades, migraciones y rompimientos amorosos. Mi propuesta consiste en ofrecer un espacio en el que te sientas totalmente escuchado y puedas hacer frente y analizar las situaciones que se te dificultan, así como los afectos que te lastiman y causan malestar. Me especializo en temas como Trabajaremos con un enfoque clínico psicoanalítico, nos enfocaremos en conocer la razón por la cual decidiste tomar terapia, se explorará la manera en que tu historia infantil , tus vínculos más cercanos, tus deseos, pensamientos, fantasías y angustias, han estructurado tus decisiones y construido tu historia . Con el objetivo que se te abran nuevas posibilidades en tu vida, más acordes a lo que deseas.

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Soy psicóloga especializada en terapia conductual con formación complementaria en mindfulness. Me dedico a brindar apoyo psicológico efectivo y personalizado para ayudarte a superar desafíos emocionales y mejorar tu bienestar. Mi compromiso es ofrecer un espacio seguro, de confianza y libre de juicios donde puedas explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos.

Mi enfoque se basa en técnicas de psicología conductual respaldadas por evidencia científica, integrando prácticas de mindfulness para potenciar resultados. Durante nuestras sesiones, trabajaremos en: Identificación de patrones de pensamiento y comportamiento: Para reconocer y modificar conductas que afectan tu bienestar. Desarrollo de estrategias prácticas: Herramientas adaptadas a tus necesidades para afrontar ansiedad, estrés, depresión, autoestima y otros desafíos emocionales. Gestión emocional y autocuidado: A través de mindfulness y técnicas de regulación emocional. Seguimiento personalizado: Evaluaremos tu progreso y ajustaremos el tratamiento para lograr cambios sostenibles. Mi objetivo es que encuentres soluciones efectivas para mejorar tu calidad de vida y bienestar emocional. Estoy aquí para acompañarte en este proceso de crecimiento personal. Agenda tu sesión y comencemos juntos este camino hacia tu bienestar.

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Soy una persona que encuentra la inspiración y conexión en el contacto con la naturaleza; disfruto de actividades como el hiking, que me permite explorar nuevos lugares y apreciar la belleza de los entornos. La lectura es otro de mis grandes placeres, ya que me brinda la oportunidad de aprender constantemente y descubrir nuevas perspectivas. Valoro mucho los momentos de calma, donde puedo disfrutar de una buena taza de café, reflexionar y estar conmigo misma.

Mi trabajo se centra en acompañar a las personas a ser conscientes de sí mismas, de sus emociones, pensamientos y comportamientos en el aquí y ahora. Acompañando a reconocer patrones, resolver conflictos internos y tomar decisiones honestas. Me gusta facilitar un espacio seguro y de confianza, utilizando técnicas como el diálogo y ejercicios creativos para fomentar el autoconocimiento y la autoaceptación. El objetivo es que la persona logre conectarse consigo misma, con los demás y con su entorno, desarrollando un sentido de responsabilidad, plenitud y coherencia en su vida.

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Soy una persona apasionada por los viajes, por conocer nuevas culturas, disfruto mucho el contacto con la naturaleza y compartir tiempo con mis seres queridos.

Trabajo de forma cercana y empática adaptando la sesión a las necesidades de cada persona. Mi enfoque es cognitivo conductual y se basa, en herramientas y estrategias prácticas que te permiten afrontar las dificultades por las que estás pasando. Te acompaño a construir una vida con mayor equilibrio y bienestar emocional.

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Soy una persona cálida, amable, empática, generosa, justa y entregada a lo que me dedico.

Mi objetivo es acompañar a las personas en el proceso por el cual están atravesando y en conjunto encontrar herramientas con las cuales ellos puedan tener una vida más plena en todos los sentidos.

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Hola! Soy Isabel, una de las cosas que más disfruto es mi trabajo. También me gusta mucho leer, pintar, tejer y sacar fotografías. Una de mis mayores fuentes de alegría es conocer lugares nuevos. Disfruto mucho la naturaleza, dar paseos por el bosque y la montaña me llena de energía. La época del año que más disfruto es el otoño. Soy curiosa y me encanta aprender. También soy la señora de los gatos (tengo 3).

Me interesa mucho escuchar la razón por la que buscas acompañamiento. Procuro que se cree un espacio de seguridad y tranquilidad. Buscamos y acordamos objetivos de trabajo, y los abordamos con diversas estrategias (cognitivo-conductuales y también con arte), revisando constantemente si vamos avanzando hacia el lugar al que quieres llegar.

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¡Hola! Me considero una persona apasionada por la vida que encuentro alegría en cada momento compartido con mi familia y amigos. Considero que el compromiso es una parte esencial de mi carácter, siempre buscando dar lo mejor de mí en todo lo que emprendo. Mi calidez y empatía son rasgos que me definen; mi naturaleza activa y curiosa me impulsa a explorar constantemente el mundo que me rodea. Disfruto las actividades al aire libre, encontrando en la naturaleza un espacio para revitalizarme y conectarme con mi entorno. El yoga es mi refugio, una práctica que me ayuda a mantener el equilibrio entre cuerpo y mente, y a encontrar serenidad en medio de la rutina diaria. Viajar es otra de mis pasiones, ya que encuentro en cada nuevo destino una oportunidad para crecer y aprender. Las oportunidades de crecimiento personal y profesional son aspectos que me inspiran a seguir explorando y evolucionando constantemente.

Me interesa ofrecerte un espacio de escucha activa y colaboración, donde juntos podamos crear un ambiente seguro y enriquecedor en el que te sientas libre para explorar y expresar tus necesidades y preocupaciones. Mi enfoque se basa en ayudarte a desarrollar estrategias efectivas para relacionarte con tu mundo interno: emociones, impulsos, sensaciones, recuerdos y pensamientos, y así construir un camino que te acerque a lo que realmente valoras en tu vida. Estoy aquí para respaldarte en cada paso del camino y trabajar en equipo hacia tu crecimiento y bienestar personal.

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Disfruto de las conversaciones, la naturaleza y la música.

Trabajo a nivel individual, familiar y de pareja. Mi propósito es brindarte un espacio donde seas escuchada/o y re descubras tus fortalezas para lograr el bienestar que quieres.

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Me gusta mucho ayudar a los demás, por lo que colaboro con varias asociaciones con trabajo voluntario. He impartido clases en universidades, institutos y asociaciones. He sido ponente en varios congresos, y he participado en varios medios de comunicación (radio, televisión y publicaciones).

Con un efoque global e integral, donde se determina el origen de los conflictos y se busca el mejor manejo de éstos, así como los cambios necesarios para su resolución. Esto se realiza utilizando diferentes técnicas, según las necesidades de cada persona.

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Mi pasión es aprender sobre el comportamiento humano y las diferentes teorías que explican cómo funciona la mente. Me gusta leer libros de psicología, ver documentales y escuchar podcasts sobre el tema. Además de la psicología, también me gusta la tecnología. Me interesa cómo la tecnología está cambiando el mundo y cómo se puede utilizar para mejorar nuestras vidas. Me interesa aprender sobre las últimas tendencias tecnológicas y cómo se pueden aplicar a la salud, la educación y otros campos. Me gusta cuidar de mi cuerpo y mantenerlo saludable. También me gusta tomarme tiempo para relajarme y disfrutar de la naturaleza. Disfruto de las comedias, las películas divertidas y los programas de televisión que me hacen reír. También disfruto pasar tiempo en contacto con la naturaleza. Me encanta estar con mi marido y mis hijos. Nos divertimos mucho juntos y siempre nos apoyamos mutuamente.

Estoy formada en terapia cognitivo conductual, un enfoque de tratamiento que se centra en los pensamientos, las emociones y las conductas. A través de la sesiones, trabajo con mis pacientes para identificar y cambiar los pensamientos y comportamientos que contribuyen a sus problemas emocionales. Si estás buscando ayuda para superar un problema emocional, te invito a contactarme para una consulta. Estoy para ayudarte a encontrar el bienestar emocional que mereces.

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Vivo en un pueblo de la Ciudad de México, me encanta caminar e ir retratando paisajes en mi mente, disfruto leer, ver películas y comer chocolate. En cuanto a mi profesión me encuentro en constante actualización para seguir aprendiendo técnicas que me permitan apoyar a aquellos que han tenido la confianza de consultarme.

Ofrezco un espacio libre de juicios y constante escucha activa. Las primeras sesiones son para conocerte, que me platiques acerca de ti, de tu estilo de vida, emociones y manera de pensar, con la finalidad de que juntos podamos detectar tus fortalezas y áreas de oportunidad. Posteriormente definiremos objetivos para ir abordando lo que te gustaría trabajar y poder ir revisando los avances.

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Me considero una persona familiar, generosa y compasiva. Disfruto mucho el tiempo que paso en familia, leyendo y aprendiendo cosas nuevas, sobre todo de psicología y psicoterapia. También disfruto mucho del cine y de los viajes.

Conjuntamente y en un espacio de confianza y seguridad plantearemos los objetivos a conquistar. Con ellos como referente, buscaremos las razones más profundas del malestar emocional o de la inquietud que te ha traído a terapia. Iremos planteándonos preguntas y obteniendo las respuestas que te puedan llevar a un estado de mayor flexibilidad, bienestar, salud y paz por medio de generar nuevas y mejores herramientas para la solución de los conflictos; a la vez, iremos desarrollando una perspectiva alterna que te haga entrar en contacto con tu propia verdad. Para lograr esto, visibilizaremos y cuestionaremos los roles, mandatos y etiquetas que te han sido asignados desde el exterior y/o de los que te has apropiado sin darte cuenta de que probablemente no corresponden a tu necesidad ni a tu auténtico yo. También analizaremos las creencias limitantes y los patrones disfuncionales que inconscientemente te han hecho repetir historias de dolor. Exploraremos pasado, presente y futuro por igual abarcando tu historia personal, familiar y sociocultural. Poco a poco te irás dando cuenta de tu crecimiento interior, vas a poder discriminar lo que te hace bien de lo que te hace mal y aprenderás a soltar, casi sin notarlo, todo aquello que te daña. Para ello contarás con una persona que, sin enjuiciarte, te acompañará en este viaje emocional en un vínculo profundamente humano y de absoluta conexión. A cada momento utilizaré los recursos teórico-clínicos que mejor se acomoden a tu necesidad para que no seas tú quien tenga que adaptarse a una única forma de trabajo concerniente a un sólo enfoque en particular, sino que recurriré a adoptar el método de trabajo que mejor te funcione según sea la situación a resolver, basada en recursos interdisciplinarios.

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Soy Licenciada en Psicología, de la Universidad de Buenos Aires, con más de 25 años de experiencia en la profesión. Trabajo con adultos, adolescentes y Parejas. Brindando soluciones prácticas, para transitar aquellas emociones que se tornan dolorosas o difíciles de atravesar. Puedo escucharte y contenerte, para reorientar tu vida hacia tu bienestar emocional.

Puedes consultar por el malestar que hoy te aqueja, para encontrar juntos herramientas, que te ayuden a salir de la situación actual que padeces. Me enfoco en depresión, ansiedad, trastornos fóbicos, alimentarios, problemas de pareja, ataques de pánico, stress, problemas vinculares, laborales, familiares, trastornos post pandemia y otros. Es difícil dar el primer paso, pero muy necesario para encontrar alivio a nuestro sufrimiento. No pierdas más tiempo. ¡Mejor es ganarlo!

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Hola soy Marina. Mis pasatiempos preferidos son: ir al gimnasio, caminar al aire libre, leer y cocinar.

Mi trabajo es dinámico, psicoeducando al paciente para que pueda conocer lo que le sucede, como se siente, brindando herramientas para el bienestar del mismo.

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Soy Tania Díaz Michel, Psicóloga por la Universidad Iberoamericana, con maestría, especialidad y formación en Psicoanálisis. Mi camino profesional me llevó a integrar un enfoque más holístico, formándome en Registros Akáshicos y Psicoterapia Corporal, lo que me permite trabajar con las dimensiones física, emocional y espiritual del ser humano. Cuento con experiencia en ámbitos hospitalarios, psiquiátricos, escolares y en consulta privada, atendiendo principalmente a adolescentes y adultos. Trabajo con temas como ansiedad, depresión, codependencia, burnout, bullying, duelos, problemas laborales y conflictos relacionales.Me especializo en procesos de duelo y pérdidas, así como en el autoconocimiento e introspección, ayudando a fortalecer la conexión con uno mismo.

Acompaño a las personas en su crecimiento personal, ayudándolas a identificar bloqueos y desarrollar herramientas para construir seguridad y confianza. Mi trabajo se basa en el diálogo, la introspección y el reconocimiento de patrones internos, incorporando técnicas para conectar cuerpo, mente y emociones. Por poner un ejemplo, en casos como la ansiedad, utilizamos ejercicios de respiración y exploramos su origen para lograr un bienestar integral. Juntos trazaremos un mapa personal que te ayude a avanzar hacia tus metas de manera consciente y equilibrada.

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Soy una persona inquieta, me gusta estudiar y actualizarme constantemente. Disfruto mucho leer, ir al cine y estar al aire libre.

Considero que cada encuentro es compartido, un trabajo en equipo. Donde está incluido el diálogo, el respeto, el humor y la empatía.

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Hola! Soy Maria Jose pero me pueden decir Majo. Me considero como una profesional motivada, humana y decidida, apasionada por mi trabajo y comprometida con la formación continua. Durante mi trayectoria, he tenido la oportunidad de trabajar con distintas edades, adolescentes, adultos y adultos mayores, lo cual me ha enriquecido de manera profesional y personal. Valoro profundamente el tiempo de calidad junto a mi familia y amigos. Me encanta disfrutar de una buena serie, experimentar en la cocina, escribir y caminar con mi perrita Nuna.

Mi método se fundamenta en la escucha activa y en la creación de un espacio seguro, sereno y de confianza donde puedas expresarte sin reservas. Un lugar en donde puedas explorar tus emociones y de encontrar solucion a tu malestar a través de la palabra, la escritura y dinámicas diseñadas para entender a fondo lo que estás viviendo. Durante tu proceso, trabajaremos en equipo, adaptándome de manera flexible a tus necesidades y ofreciendo un acompañamiento profesional, cálido y empático. ¡Descubre el cambio que estás buscando!

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Soy una persona que disfruta de la tranquilidad y la calma. Considero que tengo un carácter sereno, lo que me facilita acompañar de manera paciente los procesos terapéuticos.Además, procuro mantener la curiosidad y la creatividad en mi día a día, ya sea experimentando con acuarelas y recortes en mi tiempo libre o incorporándolos de diversas formas en mi trabajo terapéutico. Entre las actividades que más disfruto se encuentran leer, compartir tiempo con mis seres queridos, jugar con mis gatos y escuchar música.

Trabajo principalmente desde las posturas narrativa y sistémica, acompañando a las personas a revisar sus historias y relaciones dentro de un contexto familiar, político, económico y social. Mi objetivo es mirar los problemas desde otras perspectivas para encontrar soluciones en conjunto. Busco que el espacio terapéutico sea un lugar en el que la persona se sienta respetada y segura; por ello, le doy voz a su experiencia y particularidades. Asimismo, trabajo de manera creativa, haciendo uso de recursos visuales y tareas entre sesiones que ayuden a cada persona a reflexionar y encontrar nuevas formas de estar en el mundo.

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Soy Nicole Pollack. Como psicóloga, mi propósito es acompañarte en momentos de cambio y desafío, ayudándote a comprender y gestionar tus emociones. Sé que pedir ayuda puede ser complicado, pero desde mi experiencia, puedo asegurarte que los beneficios de la terapia valen la pena, incluso cuando al principio pueda parecer difícil. Mi enfoque es ofrecerte un espacio sin juicios, con respeto y empatía, para que encuentres el bienestar emocional que necesitas. Estoy aquí para escucharte sinceramente, porque sé que cada persona tiene su propio camino y eso lo valoro profundamente. También creo que vivir en el presente es clave para gestionar nuestras emociones de manera más tranquila y consciente. Fuera del consultorio, disfruto jugar tenis, pasar tiempo con mi familia, amigos y mi perro, meditar, dibujar mándalas y tejer macramé. Mi libro favorito es You Should Talk to Someone de Lori Gottlieb, porque me hace reflexionar sobre la conexión humana y las emociones. También he vivido momentos de cambio que me han generado ansiedad y emociones difíciles de manejar, por lo que te entiendo desde un lugar genuino. Para mí, las emociones no son buenas ni malas; son parte de lo que somos. A veces parecen intensas, pero con el tiempo siempre pasan y encuentran su equilibrio.

Me gusta ser clara y honesta. En este espacio no evitamos los momentos difíciles, pero sí vamos a encontrar la mejor manera de enfrentarlos. En terapia trabajamos con dos preguntas clave: ¿Qué puedo hacer hoy para sentirme mejor? Buscamos herramientas para mejorar tu día a día y manejar tus emociones y pensamientos. ¿De dónde vienen mis emociones? Entender el origen de tus emociones es clave para generar cambios duraderos. El proceso tiene tres etapas: Nos conocemos y creamos un espacio seguro para definir nuestras metas. Buscamos herramientas para enfrentar los desafíos y manejar las emociones. Reflexionamos sobre cómo llegaste hasta aquí, qué patrones has repetido y cómo asumir la responsabilidad de tu presente. Mi objetivo es ayudarte a sentirte en control de tus emociones y tu vida, para enfrentar las dificultades con confianza. Estoy aquí para acompañarte en cada paso hacia ese equilibrio y bienestar que buscas

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Soy una persona muy curiosa a quien le gusta mucho aprender cosas nuevas, el deporte y las actividades al aire libre, mi película favorita es Interstellar y mi serie favorita es Sense8.

Trabajo con un de un enfoque centrado en la persona de manera integral, donde se le brindan herramientas para que la persona reconozca sus propios recursos y haga frente a su situación actual.

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Me considero una persona alegre, sensible, creativa y comprometida con lo que hago. En el día a día me gusta bailar y escribir, son actividades que me permiten conectar con el cuerpo y las emociones. Me encanta estar en la naturaleza y disfruto de compartir tiempo con las personas que quiero.

Trabajo con personas que desean salir del piloto automático, estar más presentes y encontrar sentido en sus vidas. También asisto a personas que buscan conectar con sus emociones y relacionarse de manera saludable consigo mismas y con los/las demás. Mi propuesta es acompañarte a clarificar cuál es el cambio que deseas, identificar qué puede estar impidiéndolo y explorar formas de afrontamiento que te permitirán gestionar mejor tus acciones, emociones y decisiones. El objetivo es brindarte herramientas para que puedas vivir una vida más plena y significativa, alineada con tus metas y valores. En las sesiones practicaremos herramientas de mindfulness, regulación emocional, aceptación y resolución de problemas, asertividad, entre otras. Mi enfoque de trabajo es conductual-contextual. También realizo terapia EMDR si se requiere.

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¡Hola! Soy Andrea, Licenciada en Psicología. Trabajo en consultorio con pacientes y como Docente en Argentina; ejerzo esta profesión hace más de 18 años, por lo que cuento con una amplia y extensa experiencia. Durante mi trayectoria universitaria y hasta el día de hoy no he dejado de estudiar y capacitarme ya que soy consciente de que trabajar con cada persona que consulta requiere lo mejor de mí. Me considero una persona responsable, comprometida con cada proceso; cálida, amable, respetuosa, ética, simpática, creativa y activa. Cuento con experiencia en trabajo con Adultos, Adolescentes, Familias, Pareja, Fertilidad y Psicoprofilaxis Perinatal (embarazo, parto, post parto y crianza), entre otros. Te ofrezco un espacio de trabajo en conjunto, neutral y libre de prejuicios donde todo lo que trabajemos será pensado en ayudarte para que vayas adquiriendo herramientas, desde el primer encuentro, que te serán muy útiles en la vida. Te espero para emprender este camino juntos.

Tendremos un primer encuentro para conocernos y que me hables sobre lo que te está pasando y en el caso de ser pertinente y que estés de acuerdo, realizaré alguna intervención para que desde el primer momento te lleves algo que te sirva. En el siguiente encuentro, en función de lo que traes y lo que considero conveniente para ayudarte, acordaremos objetivos de trabajo para posteriormente explayarnos en ello. Te ayudaré a que en este proceso puedas construir tus propias herramientas.

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Hola! Soy Yasmina, vivo en Buenos Aires. Soy psicóloga con orientación psicoanalítica. Disfruto mucho de mi trabajo, me gusta leer, el cine, el teatro, viajar al mar, entre otras tantas cosas.

Trabajo ofreciendo un espacio de escucha que te permita expresarte; confidencial y libre de prejuicios. Así podré conocerte y ayudarte en lo que tiene que ver con tu motivo de consulta. Hablaremos de tu historia personal, de tus vínculos, de tu actualidad. A través de este espacio localizaremos una serie de puntos por los cuales vamos a poder atravesar el malestar con el objetivo principal de identificar problemas y aliviar el dolor. Así, vamos a reflexionar sobre las causas de ese malestar a través de la palabra. ¡Te espero!

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Soy una persona responsable, comprometida con mi trabajo, inteligente, graciosa, me gusta ayudar a las personas, amo a los animales. Me encanta pasar tiempo con mi familia y compartir con mis mascotas.

Puedo ayudarte a superar los desafíos emocionales que puedan estar afectando tu vida diaria. Juntos exploraremos las causas subyacentes de tus preocupaciones y crearemos un plan personalizado para alcanzar tus objetivos. Mi enfoque es colaborativo para que puedas desarrollar las herramientas y la confianza necesarias para superar los obstáculos y alcanzar un bienestar emocional más profundo.

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Disfruto de practicar deportes, los juegos de mesa y mi mayor pasión es jugar ajedrez. Considero que todas las personas tenemos la capacidad de transformar realidades y de reconstruirnos constantemente.

El trabajo durante las sesiones irá enfocado en conocer las relaciones que tienes con el afuera (familia, amigos, pareja, etc.) y la relación que has ido construyendo contigo mismo/a, porque justo en nuestras relaciones se pueden ir generando una serie de dificultades que a veces se tornan difíciles de afrontar y las sesiones se vuelve entonces, una herramienta para poder buscar soluciones. Las sesiones son dinámicas, en un entorno de respeto y cuidado. Habrá pequeñas tareas entre sesiones para que el trabajo personal continue durante las semanas y puedas ir observando tus avances.

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Mi nombre es Martha Luján, me gusta practicar yoga y meditación, disfruto de practicar carrera de montaña. Creo firmemente en la importancia del ejercicio para el beneficio no solo físico sino emocional. Me gusta practicar herramientas que nos conectan con nuestro interior. Amo mi profesión, y a mi familia. Vivo cada una de ellas de manera armoniosa, mi desarrollo profesional y familiar están siempre presentes en mi día a día.

Las sesiones conmigo se desarrollan desde el afecto, la reconciliación, tomar conciencia de cómo nos hablamos, desaprender lo que nos nos hace bien y aprender nuevas herramientas para nuestro desarrollo, físico, mental y espiritual: conectar con el interior, practicar la atención plena, respirar, encontrar un sentido de vida.

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Me encantan las actividades al aire libre con mi mascota y en casa cocinar una rica receta.

Las primeras sesiones son para conocerte, conectar y en donde recabo toda información, contextos y objetivos, de ahí parto para encontrar las herramientas y estrategias psicológicas adecuadas para ti, son propuestas a tu elección y de aquí en adelante medimos avances.

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Hola Soy Lizbeth. Soy una persona flexible que disfruta mucho de escuchar y reflexionar para encontrar soluciones creativas a lo que ocurre. Disfruto de correr y hacer yoga. Me gusta ver películas y escuchar música de todos los géneros. Viajar y conocer nuevos lugares es importante porque me permite conocer nuevas formas de ser tanto de otras personas como de mí misma.

Soy psicóloga clínica y psicoterapeuta interesada en promover el equilibrio cognitivo y emocional de las personas. Mi formación clínica me permite observar, escuchar y entender cómo lo que te pasa en el día a día influye en cómo te sientes y está ligado a eventos de tu historia personal. Trabajo con niños, adolescentes y adultos apoyándolos a descubrir cómo sus experiencias los hacen pensar, sentir y actuar para que en conjunto encontremos cómo transformar las situaciones que los incomodan u obstaculizan su crecimiento. Basado en una escucha activa y profunda elaboro el plan de trabajo personalizado que permitirá encontrar los recursos para transformar aquello que te preocupa, que puede hacerte sentir desde incomodidad, hasta sentimientos de inadecuación o confusión en lo que se desea alcanzar o dificultad en las relaciones interpersonales.

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Soy una persona alegre y divertida que busca aprender de las situaciones que la vida me pone enfrente, con gusto por la música, la naturaleza y los animales, disfruto de los momentos en los que puedo estar en silencio y pasar tiempo con mi familia. Buscas por fuera lo que crees necesitar para estar bien, cuando en realidad lo llevas dentro de ti. Iniciar tu proceso psicoterapéutico te permite encontrarte y encontrar lo que sientes que te hace falta para estar bien, con 7 años de experiencia te puedo ayudar a interiorizar en ti para que logres alcanzar tus objetivos y metas, para que puedas encontrar y reforzar herramientas para la vida y sentirte satisfech@ contigo mism@. Esta profesión es un viaje fascinante lleno de aprendizaje y conexión humana. Encuentro un profundo sentido en escuchar y guiar a las personas que buscan transformarse y generar cambios en sí mismos y sus vidas. Siempre estoy buscando aprender algo nuevo y actualizarme en los conocimientos que ya he adquirido. Acompaño procesos terapéuticos vinculados a distintas problemáticas emocionales, como ansiedad, estrés, depresión, problemas de autoestima, dificultades en los vínculos, y afectación emocional por enfermedades físicas crónicas, adicciones, entre muchos otros

Me enfoco en escuchar a la persona y ofrecer retroalimentación. Para lograrlo utilizo diversas técnicas y ejercicios dentro de la sesión, como visualizaciones, ejercicios de relajación, ejercicios escritos, así como tareas para reforzar lo que se ha trabajado.

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Soy una mujer comprometida con mis profesiones. Soy psicóloga y madre de dos hijos, me encanta la lectura y el bosque, disfruto paseos en museos y compartir con mis amigas. El ser psicóloga me da la satisfacción de acompañar procesos de vida; la escucha activa con mis pacientes me apasiona.

Cuando acompaño procesos de vida lo mas importante para mi es la escucha, el respeto y la confidencialidad. El enfoque con el que trabajo enseña al consultante a ubicarse en su aquí y ahora, actualizando situaciones inconclusas del pasado. Esta y otras habilidades ayudan a tener una consciencia de si mismo, manteniendo una congruencia entre lo que sientes, piensas y haces, fomentando un equilibrio emocional.

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¡Hola! Mi nombre es Alejandra Alvarez. Me encanta viajar, conocer a las personas, sus historias, cultura y vida. Me considero una persona abierta y social, me encanta el humor, hacer reír a los demás y ayudar a los demás siempre ha sido algo que me hace feliz. Me gusta pasar tiempo con mis seres queridos, mi perrita, trabajar constantemente en mis habilidades profesionales y personales, así como ampliar mi educación. Fun fact: Me encantan los tiburones.

Hay tres cosas importantes que me interesan al momento de trabajar contigo: que te sientas cómodo/a/e, que disfrutes de la sesión y que lo que hagamos, funcione. Trabajo con terapia breve sistémica enfocada en soluciones y cognitivo conductual, es un tipo de terapia sumamente amigable y efectiva. Nos enfocamos en soluciones y no en culpables, sino entender el problema, los involucrado, lo que no está funcionando y hacer los cambios necesarios para lograr tu meta u objetivo terapéutico.

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Me encanta ver los amaneceres, leer un buen libro, tomar café, hacer ejercicio. Disfruto de una buena compañía y el cine. En general, tengo buen sentido del humor y me pregunto cosas de la vida que pocos se preguntan.

La escucha es desde una perspectiva Sistémica y psicodinámica, centrada en el aquí y el ahora, llegando a respuestas en conjunto que permitirá generar herramientas prácticas, una visión distinta y más funcional para cada consultante.

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¡Hola! Soy Priscila y en mis ratos libres disfruto leyendo, escuchando música y caminando. Me encanta viajar y el cine.

Siempre sin juicios, generando un entorno de confianza en donde todo lo que hablaremos sea confidencial. Sirviendo como guía con la intención de desarrollar una autoconciencia ante las problemáticas y necesidades personales, con la cual lograremos identificar lo que está pasando y así generar metas y estrategias para obtener un cambio.

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Soy una persona apasionada por el bienestar humano y la salud mental. Soy abierta, flexible, con pensamiento crítico, amigable, comprometida con mi trabajo y muy humana. Disfruto mucho estar con mi familia y amistades. Me gusta mucho hacer ejercicio como yoga y pilates, además de salir a caminar y estar en contacto con la naturaleza. Me gusta descubrir lugares nuevos y viajar cuando se puede. Procuro cuidar mi dimensión espiritual y estar en contacto con ella a través de la vida cotidiana.

En mi consulta brindo terapia psicológica a adolescentes y adultos. Me interesa facilitar espacios en donde se promueva la salud mental y se desarrollen las habilidades necesarias para vivir mejor como seres humanos. Trabajo desde una perspectiva de género buscando siempre que el espacio terapéutico sea un lugar seguro para las personas. Me apasiona mi trabajo como terapeuta y deseo que las personas que acompaño desarrollen las habilidades para hacerle frente a diferentes situaciones que se pueden presentar en la vida y que nos generan malestar, así como ser un espacio en el que las personas puedan conocerse y descubrir los recursos internos que tienen y que pueden desarrollar como personas. Tengo experiencia impartiendo talleres de desarrollo humano, crecimiento personal y salud mental en instituciones educativas y empresas. De igual forma, he impartido talleres sobre bienestar integral en el trabajo, acoso laboral en el sector salud, temas relacionados a la salud mental durante la pandemia y el auto cuidado para mujeres. Tengo experiencia como docente a nivel bachillerato y de licenciatura en la carrera de Psicología.

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Soy una persona muy comprometida con mi familia y mi trabajo. Disfruto mucho de los viajes y del intercambio entre culturas. Dedico mi tiempo a la consulta clínica, a seguirme actualizando, a leer y a pasar tiempo de calidad con mi gente cercana. El café y los libros son parte de mi día a día, esos ratitos los disfruto al máximo!

Durante las sesiones, el paciente trae la información que le preocupa y en la cual quisiera trabajar. Se trata de trabajar los conflictos y resolverlos desde la raíz, para que el paciente logre resolver evitando repetir los patrones que le impiden tener una vida sana y plena. En ocasiones estamos tan metidos dentro del conflicto, que es necesario un profesional que nos brinde otra perspectiva y a partir de ahí, abordar los temas de una forma distinta.

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Soy una persona a la que le encanta bailar la danza clásica y la salsa. Me apasiona la forma en que puedo expresarme a través del movimiento y la música. Además, disfruto mucho estudiar idiomas y descubrir nuevas culturas. Siempre busco oportunidades para crecer y explorar en estas áreas que me apasionan.

Terapeuta cognitiva conductual orientada al tratamiento de pacientes con trastornos de ansiedad, trastornos del estado del ánimo y con patología orgánica. Especialidad en la evaluación y el abordaje de trastornos de aprendizaje, patología del neurodesarrolllo y enfermedades neurodegenerativas. Marco teórico: Terapia breve y dinámica focalizada en encontrar los recursos necesarios para reconstruir las creencias desadaptativas, afrontar situaciones conflictivas, controlar los impulsos, aprender a reconocer/gestionar emociones, y desarrollar estrategias en la regulación emocional que favorezcan al bienestar.

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Soy una persona muy comprometida con mi familia, mi trabajo, me gusta mucho leer, escuchar música, la pintura y viajar.

Las sesiones que realizo tienen como herramienta fundamental la palabra, es una experiencia con lo más íntimo, con ser escuchad@ de una manera diferente. La forma de tratar un dolor, un padecimiento, un malestar, una insatisfacción, sintiéndose entendid@. A través de la palabra en un espacio donde se buscan las causas de eso que duele y que no se repita. Tiene que ver con un saber de ciertos aspectos que están determinando las emociones, la manera de relacionarse con otros, las decisiones. En estas sesiones se abre una manera diferente de pensar los conflictos, tener otras perspectivas de lo que provoca malestar. Ser escuchad@ sin ser juzgado, no se trata de lo correcto o incorrecto sino de saber más de un@ mism@. Y abrir la posibilidad de hacer otra cosa con lo que nos pasa, hacer algo diferente con su vida, generar cambios profundos, tener una nueva mirada sobre sí mismo.

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Soy mamá, psicóloga y psicoterapeuta, asesora parental y amante del instante presente. Me encanta viajar y conocer distintas formas de percibir el mundo, me encanta la naturaleza y las aventuras. Soy fiel creyente que la vida es hoy, medito, camino y practico yoga. No tolero las injusticias y trabajo en que sean menos hoy en día. Soy protectora incondicional de las infancias y adolescencias.

Desde la primera sesión me enfoco en lo que sucede en el momento en tu vida para poder ir recopilando información que ayude a entenderte a lo largo del tiempo, y cómo ello te ha llevado a la encrucijada en la que te encuentras hoy en día. A través de ejercicios vivenciales de conexión con tu cuerpo y un enfoque sensible al trauma logramos encontrar aquellas herramientas para vivir en tu hoy, que es lo único que tenemos.

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Soy una persona que encuentra felicidad en diversos gustos y hobbies. Me gusta sumergirme en una buena lectura y explorar entre sus páginas la creatividad del autor. Disfruto con los acordes de mi música favorita, deleitándome y explorando diferentes géneros y estilos. Además, disfruto plasmar mi creatividad en lienzos en blanco, convirtiendo simples trazos en retratos o paisajes. Y para complementar mis momentos de ocio, encuentro gran placer en saborear una taza de café aromático, saboreando cada sorbo disfrutando de su sabor reconfortante, esta experiencia se torna especial cuando es en compañía familiares o amigos. Estos pasatiempos me nutren y me brindan inspiración, energía que utilizo en el día a día.

La atención psicológica comienza con una primera entrevista, en la cual se busca recolectar información básica sobre el paciente. Durante esta etapa inicial se recopilarán datos relevantes como antecedentes personales y detalles sobre la situación actual del paciente. En esta misma línea se aborda el motivo de consulta con el objetivo de indagar a profundidad las razones y preocupaciones que llevaron al paciente a buscar ayuda. Este paso es fundamental para comprender el problema desde la perspectiva del paciente y establecer un vínculo empatico y de confianza con el paciente, brindándole un espacio seguro para que pueda expresar sus preocupaciones y sentimientos. Una vez identificados se desarrollan estrategias de afrontamiento y cambio. Por último se busca ayudar al paciente a alcanzar un bienestar emocional y psicológico, facilitando su crecimiento personal y promoviendo una mejor calidad de vida. Cabe mencionar que la información proporcionada es confidencial.

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